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      眼睛什么時(shí)候?qū)儆谛菹顟B(tài)
      2023-02-26 16:48:43收聽-
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      眼睛什么時(shí)候?qū)儆谛菹顟B(tài)
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      眼睛屬于休息狀態(tài)是眼睛放松,睫狀肌松弛,無調(diào)節(jié)時(shí)。遠(yuǎn)處平行光線經(jīng)眼屈光系統(tǒng)后,聚焦在視網(wǎng)膜上成像的狀態(tài),距離是五米,眼睛視物過程是由睫狀肌的收縮、放松,使晶狀體前凸、變平完成調(diào)節(jié)。
      看近物時(shí),睫狀肌痙攣收縮,晶狀體前凸,屈光力加大,長(zhǎng)期持久近距離用眼,睫狀肌持續(xù)痙攣狀態(tài),人眼就會(huì)產(chǎn)生疲勞,出現(xiàn)眼酸、眼脹、視物模糊等癥狀。反之,平視遠(yuǎn)望時(shí),睫狀肌松弛,晶狀體恢復(fù)變平,眼睛就視物輕松、舒適,所以平視遠(yuǎn)眺是眼睛的很好休息狀態(tài)。閉目休息時(shí),眼睛不用視物,不接受光線刺激,眼睫狀肌就不用做功,自然放松,所以閉目養(yǎng)神也是一種不錯(cuò)的眼睛休息的狀態(tài)。
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