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發(fā)燒渾身沒勁怎么回事

2023-04-19 12:45

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01:08

語音內(nèi)容

發(fā)燒后，由于身體體溫升高，造成體內(nèi)的水分流失，消化功能也會(huì)變差，身體就會(huì)感覺很虛弱，出現(xiàn)身體乏力的現(xiàn)象，還會(huì)出現(xiàn)食欲不振導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不足。
身體的恢復(fù)也要有個(gè)過程，不能太著急，近期飲食以易消化的食物為主，可以吃掛面或者大米粥，多喝熱水，多吃新鮮的水果和蔬菜，每天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增加身體免疫力，少喝甜飲料，注意休息。退燒后因?yàn)闅庋摰脑颍眢w可能會(huì)虛弱不適，這都是正?，F(xiàn)象，注意飲食，注意休息，不要過于勞累。

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