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手上皮膚粗糙原因有很多，與手部經(jīng)常接觸堿性洗護(hù)用品又不注意保養(yǎng)有關(guān)。要注意日常的保養(yǎng)，平時洗手或者洗衣服、勞動的時候不要使用堿性的肥皂、洗衣粉、洗衣液類的物品，可以應(yīng)用酸性或者中性的洗護(hù)用品。平常也可以在手部涂抹護(hù)手霜，如果皮膚粗糙比較明顯，可以應(yīng)用尿素維E乳膏或者醋酸曲安奈德尿素乳膏涂抹，應(yīng)用蘆薈膠也可以。平時要注意生活規(guī)律，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運動，不要接觸刺激性東西，清淡飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，盡量少吃辛辣、刺激性的食物。