高反睡不著覺怎么辦
2023-08-15 08:44:07收聽:-
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高反睡不著覺怎么辦
語音內(nèi)容
進(jìn)入高原地區(qū)出現(xiàn)高原反應(yīng)以后會(huì)導(dǎo)致人們處于失眠狀態(tài),高原反應(yīng)導(dǎo)致人們睡不著覺的原因主要是由于高原缺氧會(huì)導(dǎo)致腦神經(jīng)處于異常興奮狀態(tài),會(huì)嚴(yán)重影響人們的睡眠狀態(tài)。出現(xiàn)高原反應(yīng)導(dǎo)致睡不著覺以后可以采取以下辦法進(jìn)行治療:
1、可以通過吸氧來緩解失眠狀態(tài);
2、可以服用西洋參、紅景天等藥品,增
1、可以通過吸氧來緩解失眠狀態(tài);
2、可以服用西洋參、紅景天等藥品,增