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頸椎病發(fā)作如何緩解
2023-04-27 12:11:59收聽:-
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頸椎病發(fā)作如何緩解
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頸椎病發(fā)作時(shí)可通過以下幾種方法緩解:
第一、頸椎制動(dòng)、頸托外固定,限制頸椎屈伸、側(cè)屈及旋轉(zhuǎn)活動(dòng),避免對(duì)頸椎不良刺激,同時(shí)應(yīng)盡量臥床休息,減少頸部負(fù)重,可以緩解頸部疼痛癥狀。
第二、頸椎牽引,每日1-2次,每次30分鐘,可以使頸椎間隙增寬,減輕神經(jīng)受壓,緩解頸部及上肢疼痛癥狀。
第三、頸部微波治療
第一、頸椎制動(dòng)、頸托外固定,限制頸椎屈伸、側(cè)屈及旋轉(zhuǎn)活動(dòng),避免對(duì)頸椎不良刺激,同時(shí)應(yīng)盡量臥床休息,減少頸部負(fù)重,可以緩解頸部疼痛癥狀。
第二、頸椎牽引,每日1-2次,每次30分鐘,可以使頸椎間隙增寬,減輕神經(jīng)受壓,緩解頸部及上肢疼痛癥狀。
第三、頸部微波治療