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    肌痙攣怎么辦

    2023-09-26 14:06

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    肌痙攣也就是肌肉抽搐,多見于寒冷刺激、過度疲勞、運動大量出汗以后,以及某些疾病,如低鈣血癥、破傷風等引起的痙攣,發(fā)生肌痙攣以后要確定是哪處的肌肉出現問題。一般的情況,只要向相反的方向牽引痙攣的肌肉就可以快速緩解,牽引時力量不要過大,不能使用暴力,要逐步增加,還要注意保暖,不要再受涼,可以給與局部熱敷。肌痙攣緩解以后要注意休息,避免再進行劇烈的活動,注意保暖。平時要適當參加體育鍛煉,增加身體的素質,如果是疾病引起的痙攣,不能自行緩解,需要及時到醫(yī)院就診明確情況后,針對病因進行治療,多能緩解。

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