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周小鳳
副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

兒科

小孩多大可以泡溫泉

2023-09-11 07:50

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01:19

語(yǔ)音內(nèi)容

寶寶泡溫泉的年齡并沒有絕對(duì)的時(shí)間限制，通常建議1歲以上的寶寶泡溫泉。
泡溫泉可以殺菌，對(duì)身體很有好處，但對(duì)于提高機(jī)體的免疫力幫助不大，孩子太小不適合泡溫泉。因?qū)殞毺r(shí)皮膚較嬌嫩，水如果較燙容易造成燙傷，所以建議1歲以上的寶寶可適當(dāng)泡溫泉，但時(shí)間不要太長(zhǎng)，因溫泉的水溫太高，易加快體內(nèi)的血液循環(huán)，寶寶不能夠適用溫泉水的溫度，一般泡10分鐘以上即可。跑完溫泉后也要給注意保暖，避免因冷熱交替而感冒。
泡溫泉以后要適當(dāng)休息，給寶寶多喝一些水，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充豐富的水果、蔬菜，注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，避免寶寶泡溫泉出現(xiàn)脫水的情況。

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