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心肌缺血怎樣保養(yǎng)
2023-01-16 23:43:34收聽：-
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心肌缺血怎樣保養(yǎng)
語音內(nèi)容
對于心肌缺血的患者而言，平時的生活要注意：1、低鹽、低脂飲食、清淡飲食，吃東西以瓜果蔬菜為主，多吃富含粗纖維的芹菜、莧菜、橄欖菜等。少吃豬肉、牛肉、羊肉等紅肉，多吃魚肉、蝦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白，也稱為白肉。2、絕對戒煙，少量飲酒可以，但是也不能多喝酒。 3、運動方面，青年人和中年人可以進(jìn)行稍微劇烈一點的運