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    小孩睡覺出汗多怎么辦

    2023-08-11 22:11

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    寶寶出汗多是因?yàn)閷殞汅w液占體重的比例比較大,器官發(fā)育尚未成熟,體液調(diào)節(jié)功能差,只有靠出汗來調(diào)節(jié)體液平衡,所以寶寶容易出汗。寶寶出汗多要注意孩子有可能出現(xiàn)脫水的情況,要及時(shí)的給補(bǔ)充水分,防止脫水。另外寶寶腎臟功能發(fā)育不健全,又不能補(bǔ)水太多,否則會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān),出現(xiàn)眼瞼浮腫等情況,可通過以下方式緩解:
    第一、孩子出汗多主要是要靠調(diào)節(jié)溫度,保持室溫在24-26℃,夏天可以開空調(diào),空調(diào)不要直吹,可以定在26℃,開著臥室的門有助于緩解室內(nèi)過涼、過熱的情況。
    第二、孩子不能穿得太多、包裹太多,否則散熱差造成孩子出汗以及脫水的情況,甚至出現(xiàn)捂熱綜合征。
    第三、寶寶出汗多可以丟失一定量的鋅,所以必要的時(shí)候要補(bǔ)充鋅,防止孩子缺鋅,寶寶出汗要注意孩子飲食盡量補(bǔ)充水分以及水果、蔬菜等。

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