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    怎么讓脂肪肝逆轉

    2023-10-27 16:00

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    脂肪肝是現(xiàn)在社會當中一種非常常見的代謝性疾病,主要是由于現(xiàn)代人生活方式的改變所引起。主要是由于缺乏運動,同時攝入的能量比較充足引起脂肪的蓄積,部分的脂肪在肝細胞內(nèi)堆積引起肝細胞的脂肪變性。在這種情況下,治療實際上相對來說也比較簡單,主要是通過控制飲食,降低每天攝入卡路里的量。根據(jù)大部分人的情況,每天可以降低500卡路里左右。增加有氧運動的時間,使體重逐月下降。通過控制以及治療,大部分輕癥脂肪肝病人都可以逆轉并且恢復正常,不需要過于的擔心。

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