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跟骨骨折后，患者下地行走的時間是三個月左右。在骨折的頭六周，建議進行石膏制動，制動期間要將下肢抬高，可以有利于肢體腫脹的消退，也有利于骨折在安靜的力學環(huán)境下自我修復。
在六周的時候可以拍攝X片，如果明確跟骨骨折處有連續(xù)性骨痂通過，可以先拆除石膏，然后進行關(guān)節(jié)功能的訓練。這樣可以改善跟骨的廢用性骨質(zhì)疏松，也可以改善肌肉萎縮，防止關(guān)節(jié)僵硬。此時可以在雙拐的支撐下部分負重，但是還不可以完全正常行走。在骨折后三個月，如果拍攝X片，明確骨折已經(jīng)達到臨床愈合，才可以棄拐，完全負重行走。