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胃不好是否能喝酸奶要因人而異，對于絕大多數(shù)胃病患者，喝酸奶是不需要特別限制的，因為酸奶含有大量有益于機體的益生菌，并且含有較高的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，是我們都非常喜歡的飲品，而酸奶對胃并沒有明顯的刺激。
不過酸奶是需要冷藏、需要涼食的飲品，不能加熱再飲用，因為加熱會破壞酸奶里面的活性益生菌。對于胃部比較敏感的病人，可以將酸奶放置在室溫2-3小時以后再飲用，也可以放到溫水中溫一下再喝。然而，對于胃部非常敏感的患者，即使經(jīng)過這樣的處理，仍然不能耐受酸奶的涼度以及輕微的酸度，只能避免飲用酸奶。