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吃什么東西有助于恢復視力
2023-02-26 15:01:29收聽:-
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吃什么東西有助于恢復視力
語音內(nèi)容
視力出現(xiàn)下降,可以有多種原因造成,其中很多是由于營養(yǎng)缺乏所形成的多種疾病,這種類型的視力下降是可以通過改善飲食來促使視力恢復的,有以下幾種情況:
第一、是由于缺乏維生素A造成的,會引起夜盲癥、角結(jié)膜干燥癥,嚴重的情況甚至導致角膜軟化癥,會引起視力下降,尤其是角結(jié)膜軟化癥一旦發(fā)生,甚至有可能造成失明。治療上需要多吃富含維生素A的食物來促進視力恢復,例如可以多吃胡蘿卜、動物肝臟等;
第二、是由于干眼癥造成的,與淚腺功能退化有關(guān),角膜缺乏淚液保護后,會出現(xiàn)透明度降低,從而引起視力下降,可以通過吃富含維生素C的食物,例如橙子、橘子、蘋果以及綠葉蔬菜等來補充維生素C,能夠改善淚腺的功能,從而使視力恢復;
第三、是由于假性近視造成的視力下降,可以多吃富含葉黃素的食物,例如獼猴桃、玉米等,也能夠起到一定的改善視力作用。
第一、是由于缺乏維生素A造成的,會引起夜盲癥、角結(jié)膜干燥癥,嚴重的情況甚至導致角膜軟化癥,會引起視力下降,尤其是角結(jié)膜軟化癥一旦發(fā)生,甚至有可能造成失明。治療上需要多吃富含維生素A的食物來促進視力恢復,例如可以多吃胡蘿卜、動物肝臟等;
第二、是由于干眼癥造成的,與淚腺功能退化有關(guān),角膜缺乏淚液保護后,會出現(xiàn)透明度降低,從而引起視力下降,可以通過吃富含維生素C的食物,例如橙子、橘子、蘋果以及綠葉蔬菜等來補充維生素C,能夠改善淚腺的功能,從而使視力恢復;
第三、是由于假性近視造成的視力下降,可以多吃富含葉黃素的食物,例如獼猴桃、玉米等,也能夠起到一定的改善視力作用。
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