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上火導(dǎo)致鼻子流血，首先減少上火飲食習(xí)慣，如熬夜、勞累、精神緊張，避免進(jìn)食生蔥、生蒜、辣椒、海鮮、煙酒等辛辣的東西接觸，同時(shí)也不要吃特別油膩、上火的水果。在鼻子出血時(shí)可考慮做鼻部得冷敷，同時(shí)出血的部位，考慮用棉球或者油紗堵塞，先幫助止血。當(dāng)然如果鼻子出血，伴隨有高血壓，或者血液性的疾病，首先要配合降壓治療，應(yīng)用藥物對(duì)癥治療血液性疾病。