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如果病人出現(xiàn)小腿外側(cè)肌肉疼痛的情況，引發(fā)的原因有腰椎間盤突出、小腿外側(cè)肌肉拉傷、小腿外側(cè)肌肉勞損及受涼等，具體如下：
一、腰椎間盤突出：在出現(xiàn)腰椎管內(nèi)神經(jīng)根受壓以后，病人會出現(xiàn)小腿外側(cè)肌肉疼痛。嚴重了以后還會導致小腿外側(cè)麻木，伴有足背部麻木。
二、小腿外側(cè)肌肉拉傷：會導致小腿外側(cè)肌肉疼痛。
三、小腿外側(cè)肌肉勞損、受涼：也會引起小腿外側(cè)肌肉酸脹、疼痛。
所以在病人出現(xiàn)小腿外側(cè)肌肉疼痛以后，一定要就診，看是什么原因引起。針對病因治療，促進小腿外側(cè)肌肉疼痛癥狀的減輕、恢復。在出現(xiàn)小腿外側(cè)肌肉疼痛以后，一定要避免久站、蹲起、跑跳、登山活動，避免受涼，以免導致小腿外側(cè)肌肉疼痛情況加重。疼痛明顯時可以臨時應用非甾體類抗炎藥物，配合活血通絡(luò)的藥物，來緩解小腿外側(cè)肌肉疼痛。