![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/39/BB/4911D361D90311BDEB6C4BA7755E39BB.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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毛豆吃多了會(huì)排氣嗎
2023-08-04 20:44:51收聽(tīng)：-
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毛豆吃多了會(huì)排氣嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
毛豆吃多了是會(huì)導(dǎo)致排氣，毛豆中含有大量的蛋白質(zhì)，適量的吃毛豆可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，對(duì)人體健康有益。但蛋白質(zhì)在消化的過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生大量的氨氣，尤其是在過(guò)多食用時(shí)，腸道中的氨氣就會(huì)滋生過(guò)多，就會(huì)出現(xiàn)排氣增多現(xiàn)象。
毛豆中除含有蛋白質(zhì)外，同時(shí)還含有棉子糖和水蘇糖，由于腸道中缺乏對(duì)棉子糖和水蘇糖的消化酶
毛豆中除含有蛋白質(zhì)外，同時(shí)還含有棉子糖和水蘇糖，由于腸道中缺乏對(duì)棉子糖和水蘇糖的消化酶