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感冒了可以吃扇貝，但不要吃得太多，因?yàn)樯蓉悓儆诟叩鞍椎娘嬍?，本身不容易消化，而感冒以后消化功能會減退。如果感冒以后吃太多的扇貝，可能會引起來消化不良，比方說出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉，以及胃脘部脹滿、不舒服等等這樣的癥狀。感冒以后在飲食上要注意，以好消化而富有營養(yǎng)的食物為主，比方說蔬菜瘦肉粥、蔬菜面條、雞蛋羹、西紅柿雞蛋面條等等?？梢赃m量吃富含維生素C的蔬菜和水果，比方說蘋果、香蕉、橙子、小白菜、萵筍葉、菠菜、小油菜等等這樣的水果和蔬菜。
感冒以后還要注意不要吃油炸、油膩和辛辣、刺激的食物，尤其強(qiáng)調(diào)不能暴飲暴食，感冒以后還要注意休息，多喝水。但喝水的時候老年人強(qiáng)調(diào)要少量，多次飲水，不要一次飲水量太大，以免引起心衰。