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小孩子缺鐵吃什么
2023-05-20 12:48:40收聽:-
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小孩子缺鐵吃什么
語音內(nèi)容
寶寶如果身體缺鐵,病情不嚴(yán)重,可以從食物中攝取,可以攝取動(dòng)物的血制品、肝臟、蛋黃、瘦肉,這些食品中含有豐富的鐵元素,可以讓孩子多吃豆制品和奶制品,以及各種干果類食物,這些食品中都含有微量元素鐵。
如果孩子比較小,不能正常進(jìn)食,可以給寶寶煮稀粥吃,例如蓮子山藥玉米粥、小米南瓜粥等等,加入肉沫、肉松、蛋
如果孩子比較小,不能正常進(jìn)食,可以給寶寶煮稀粥吃,例如蓮子山藥玉米粥、小米南瓜粥等等,加入肉沫、肉松、蛋