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懷孕以后為了做到優(yōu)生優(yōu)育，最好不要吸煙，因為煙霧中的氫氧化物、尼古丁容易導(dǎo)致胎兒缺氧和營養(yǎng)不良，如果經(jīng)常吸煙，容易導(dǎo)致胎兒發(fā)育遲緩，但這種現(xiàn)象也不是百分之百絕對會影響到胎兒的。盡量在懷孕期間不要吸煙，在吸煙過多的情況下，最好多吃水果和蔬菜、多喝水，這樣能夠加速代謝，還能夠促進胎兒的生長。從備孕期間開始，