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    來月經(jīng)能喝煮的梨水嗎

    2023-07-03 07:22

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    女性在來月經(jīng)期間是可以適量的喝些熱的梨水,梨水具有生津止渴、潤(rùn)肺化燥的功效。尤其是女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)有咳嗽、痰多等呼吸道感染的情況下可以適量服用,有利于緩解身體的不適情況發(fā)生。但由于梨是偏寒涼的水果,女性在月經(jīng)期時(shí)不可以過多食用,以免出現(xiàn)月經(jīng)血流通不順暢、痛經(jīng)等不適的情況發(fā)生。女性在月經(jīng)期,由于卵巢分泌的激素水平下降,常會(huì)出現(xiàn)有身體疲乏無力、食欲不振等胃腸道不適應(yīng)的情況發(fā)生,因此在此期間,應(yīng)該注意多吃偏熱性的食物,也不要過度的勞累,注意保暖,保持心情舒暢,也有利于月經(jīng)血的順利排出。

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