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如果患者在白天和晚上都會(huì)出現(xiàn)失眠，建議患者一定要到醫(yī)院進(jìn)行就診，因?yàn)橛泻芏喾N疾病可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠。比如因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力比較大、工作壓力比較大，或者因?yàn)樯钪械囊恍┈嵤?，?dǎo)致患者喜歡胡思亂想，思想負(fù)擔(dān)過重。這些患者有可能會(huì)出現(xiàn)失眠，還有一些患者如果存在焦慮和抑郁等情感障礙，患者也會(huì)出現(xiàn)失眠的情況。對于這些患者，在治療失眠的同時(shí)，還需要應(yīng)用藥物來調(diào)整患者的情緒，通過以上治療，大部分患者可以明顯的改善睡眠質(zhì)量。