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能空腹吃鈣片嗎
2023-04-09 17:34:13收聽:-
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能空腹吃鈣片嗎
語音內(nèi)容
建議空腹最好不要吃鈣片,因為空腹吃鈣片,會促進大量胃酸分泌,刺激胃黏膜,引起胃黏膜的損傷,加重胃腸道負擔,發(fā)生腹脹、腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等胃腸道不適。而且空腹食用鈣片,鈣片中的鈣質成分會與胃酸發(fā)生反應,影響鈣片中有效成分的吸收,同時還有增加形成腎結石、輸尿管結石等泌尿系統(tǒng)結石的風險,因此最好不要空腹