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主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

內(nèi)分泌科

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打哈欠打一半打不上來怎么辦

2023-06-02 15:31:14收聽：-

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打哈欠打一半打不上來怎么辦

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語音內(nèi)容

打哈欠打一半打不上來無需擔心，因為深呼吸動作是一個完整的反射動作，當打一半時受到外界刺激，比如別人說話或身體局部的疼痛，可能中斷打哈欠。
打哈欠實際上是身體全身神經(jīng)肌肉得到完全放松，深呼吸的動作在生理和心理上得到最好的休息，對人們有重要的生理保護。另外