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蘆桂珍
副主任醫(yī)師

廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院

婦產(chǎn)科

來(lái)月經(jīng)可以洗頭洗澡嗎

2023-10-01 15:48

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01:07

語(yǔ)音內(nèi)容

在來(lái)月經(jīng)期間可以洗頭、洗澡，但是要注意以下幾點(diǎn)：
1、來(lái)月經(jīng)期間洗頭、洗澡一定要淋浴，不能洗浴缸。
2、在來(lái)月經(jīng)期間洗頭、洗澡一定要用溫?zé)崴?，不能用冷水，冰冷的刺激容易引發(fā)女性著涼。
3、月經(jīng)期間洗頭、洗澡要注意時(shí)間，不要洗得太久，洗完之后要盡快將身體擦干并穿上衣服，做好保暖，不要著涼。
女性在月經(jīng)期間鼓勵(lì)洗頭、洗澡，因?yàn)橄搭^、洗澡可以幫助女性注意個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防感染的發(fā)生。另外，在月經(jīng)期間還要注意多休息，不要太勞累，適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)。

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高珊│中日友好醫(yī)院

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