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胃泌素是一種重要的胃腸激素，主要由人體的G細(xì)胞分泌，除此之外人胰島的D細(xì)胞也能分泌胃泌素。G細(xì)胞是典型的開放型細(xì)胞，在胃竇部最多，其次是胃底、十二指腸和空腸處。如果胃泌素分泌較低，會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多，就會(huì)出現(xiàn)腹痛、胃腸道痙攣和消化系統(tǒng)癥狀。
所以我們要在日常生活中養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，按時(shí)吃飯，要做到一日三餐營(yíng)養(yǎng)均衡，不要過(guò)饑或過(guò)飽，保持良好的心態(tài)，保持心情舒暢，不要長(zhǎng)期精神緊張，不要大喜大悲，避免過(guò)度勞累，不飲用濃茶、咖啡，不吸煙、酗酒，規(guī)律起居，鍛煉身體。