![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/23/75/7A5400E2000AA1616CFB2FED594D2375.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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月經(jīng)疼的要命怎么辦
2023-01-17 09:33:26收聽(tīng)：-
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月經(jīng)疼的要命怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
痛經(jīng)是女性很常見(jiàn)的現(xiàn)象，在痛經(jīng)的時(shí)候，可以喝一杯紅糖水，讓身體溫暖，提高身體能量，讓血液循環(huán)更加流通，讓氣血活躍，也就能讓經(jīng)血排得更加順暢。女性痛經(jīng)可以服用維他命，當(dāng)女性身體缺乏微量元素的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象，所以在月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)臄z入維他命，幫助緩解經(jīng)期出現(xiàn)的不適感，從而