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腰椎術后不能戴護具睡覺，因為臥床的時候腰部處于平直的狀態(tài)，這樣對于腰椎手術的部位沒有影響，因為護具比較硬，戴護具睡覺的時候會感覺很不舒服，不管是平臥還是側臥，都會感覺不適。
戴護具主要是下床的時候戴，這樣可以限制腰椎的活動，尤其是彎腰的時候，為了限制彎腰的曲度，這樣有利于腰椎手術部位的愈合。但是每天帶腰部護具的時間不能太久，如果戴的時間長了以后，腰部的肌肉會明顯的萎縮，這樣更不利于恢復，所以在床上的時候就沒有必要戴了，可以在床上做做腰背肌的鍛煉，比如平板支撐、小燕飛和五點支撐。當腰部肌肉力量增強以后，隨著時間的延長，護具也不需要再戴了。