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胃腸功能紊亂怎么調(diào)理，這個(gè)問(wèn)題要從病因來(lái)看。胃腸功能紊亂是胃腸本身的神經(jīng)、內(nèi)分泌激素水平，或者神經(jīng)介質(zhì)分泌障礙引起的胃腸動(dòng)力紊亂，和精神、心理障礙有著密切的關(guān)系，所以調(diào)理方面，患者要生活起居規(guī)律，飲食結(jié)構(gòu)合理，避免不好耐受或者有過(guò)敏的食物，不吃或少食有刺激性的食物，像辛辣性食物，有的人對(duì)于海鮮類可能有過(guò)敏傾向，就要少食和不食。
如果對(duì)于油膩、煎炸食物、燒烤不能耐受，也要注意少吃，過(guò)多的冷飲要盡量戒除。如果有精神障礙，有些精神心理因素，或者有焦慮、抑郁的傾向，要自我進(jìn)行精神的調(diào)節(jié)、心理的調(diào)節(jié)。
如果傾向比較重，有可能胃腸功能紊亂，主因就是抑郁傾向的抑郁癥或者焦慮癥，患者除了在胃腸科大夫的調(diào)理下和自我調(diào)理下，必要時(shí)可能需要看精神心理醫(yī)師，進(jìn)行精神心理干預(yù)可能達(dá)到事半功倍的作用。