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婦科

來例假肚子脹是怎么回事

2023-02-21 14:38

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01:09

語音內(nèi)容

來例假肚子脹，一般是正常的生理性反應(yīng)，主要與月經(jīng)期體內(nèi)激素變化，引起前列腺素分泌增加有關(guān)。其次月經(jīng)期胃腸功能減弱，如果飲食不當也會引起腹脹。存在婦科炎癥時，也容易引起月經(jīng)期小腹部墜脹，如果癥狀較輕，不必處理，如果小腹部墜脹癥狀比較嚴重，最好去醫(yī)院檢查。為緩解小腹部脹的癥狀，可以用手掌按摩腹部，也可以小腹部熱敷，同時注意月經(jīng)期合理飲食，可以多吃溫補性的食物，多喝湯類，比如雞湯、紅棗湯等，不要吃產(chǎn)氣過多的食物，比如豆類。以清淡飲食為主，還可以適當活動，比如散步，可以促進胃腸蠕動，減輕腹脹癥狀。

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