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副主任醫(yī)師

內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院

骨關(guān)節(jié)科

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習(xí)慣性腰扭傷怎么處理好

2023-04-02 13:53:34收聽：-

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習(xí)慣性腰扭傷怎么處理好

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語(yǔ)音內(nèi)容

出現(xiàn)習(xí)慣性的腰扭傷，避免腰部的劇烈活動(dòng)，避免彎腰長(zhǎng)時(shí)間的勞作，注意腰部的保暖，避免受涼，如果條件允許，可以使用支具腰圍外固定限制腰部的活動(dòng)，避免腰扭傷的癥狀的加重。
如果疼痛的比較嚴(yán)重，可以給予外用氟比洛芬巴布膏緩解疼痛的癥狀。如果短期之內(nèi)癥狀沒(méi)有任何的改善，及