国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

月子里腿受涼了可能會出現(xiàn)腿疼、酸脹的感覺。腿受涼可以用熱水泡腳和腿，也可以把姜切片后煮水，因?yàn)榻序?qū)寒保暖的功效。
趁熱去洗腿部及雙腳，雙腳泡熱后可以加快腿部血液循環(huán)，有利于腿部恢復(fù)，在洗完以后迅速用毛巾擦干，穿好褲子和襪子，每天堅(jiān)持洗1-2次，連續(xù)10-15天會有比較好的效果。也可以用中藥或者酒泡腳和洗腿，效果較好。
腿受涼后在室內(nèi)要注意防風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通，飲食上可以吃一些驅(qū)寒的食物，吃姜醋豬蹄可以驅(qū)寒，也可以有下奶的作用，也可以用姜煎雞蛋。
如果用上述方法效果不佳，可以喝中藥進(jìn)行慢性調(diào)理，改善腿受涼的癥狀。