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游離脂肪酸正常值為0.3-0.9mmol/L，由于脂肪酸在血清中的含量少，做血清檢查時(shí)，要避免脂肪水解產(chǎn)生的脂肪酸干擾，如果游離脂肪酸出現(xiàn)異常，一定要警惕。
游離脂肪酸的異常出現(xiàn)主要與脂肪的代謝、糖代謝和內(nèi)分泌功能有關(guān)，游離脂肪高通常與肝炎、肝硬化、糖尿病、甲狀腺類疾病，以及心血管疾病有關(guān)，這些疾病的出現(xiàn)通常會(huì)導(dǎo)致游離脂肪酸高。需要及時(shí)去醫(yī)院檢查，如果并不是很嚴(yán)重，可以通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)理，可以多吃含維生素和纖維素多的食物，比如蔬菜、水果，不要吃高脂肪、高熱量的食物，容易導(dǎo)致病情加重，還會(huì)增加心血管疾病出現(xiàn)的幾率。
運(yùn)動(dòng)方面主要是體育鍛煉，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以幫助人體提高免疫力，還可以改善游離脂肪酸高的情況。