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遺精是男性的一種生理現(xiàn)象，男性的生殖器官發(fā)育成熟以后就可能會(huì)出現(xiàn)遺精的情況。一般情況下遺精都是偶然出現(xiàn)的，但是在未婚或者很少排精的青年男性中也可能會(huì)出現(xiàn)遺精頻繁的情況。遺精頻繁有的時(shí)候還跟睡眠不好、精神壓力大有關(guān)系，尤其是情緒上的緊張、焦慮可能會(huì)加重遺精的現(xiàn)象。有時(shí)候越怕遺精越容易遺精，連續(xù)三天遺精有可能是跟精神緊張有關(guān)系。
因?yàn)轭^一次遺精，在第二天睡覺的時(shí)候可能會(huì)擔(dān)心、害怕又遺精。往往這種擔(dān)心會(huì)導(dǎo)致遺精，如此造成遺精頻繁。所以遺精頻繁可以鍛煉身體轉(zhuǎn)移注意力，適當(dāng)?shù)呐啪梢詼p少遺精的次數(shù)。如果遺精特別頻繁，影響睡眠、精神狀態(tài)?？梢酝ㄟ^藥物來控制，常用調(diào)整情緒的藥物，比如舍曲林，可以減少晚上的思想活動(dòng)從而減少遺精的發(fā)生。