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副主任醫(yī)師

哈爾濱市第四醫(yī)院

內(nèi)分泌科

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無(wú)花果血糖高的人可以吃嗎

2023-09-15 23:41:37收聽(tīng)：-

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無(wú)花果血糖高的人可以吃嗎

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無(wú)花果血糖高的人是可以吃的，但是要相應(yīng)的減少主食的攝入量。無(wú)花果的熱量比較低，脂肪的含量也比較低，營(yíng)養(yǎng)豐富，含有多種人體所必需的氨基酸以及微量元素，還含有多種的酶類物質(zhì)，富含膳食纖維，具有緩解疲勞，促進(jìn)消化等功效，可以抑制脂肪在血管中的沉積，適當(dāng)?shù)某詿o(wú)花果對(duì)糖