![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/E6/77/1B4F236A540EDDC6A65DC04890BCE677.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
高血壓能不能吃榴蓮
2023-08-11 18:54:19收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
高血壓能不能吃榴蓮
語(yǔ)音內(nèi)容
高血壓的患者是可以吃榴蓮的，榴蓮中含有比較豐富的鉀等微量元素，可以輔助改善人體的電解質(zhì)。一般在平時(shí)生活中要注意生活方式的干預(yù)，水果的攝入建議每天在半斤左右，可以吃香蕉、蘋果、榴蓮和橘子等含鉀豐富的水果。除此之外也要注意蔬菜的攝入，一般推薦蔬菜每天攝入量要在六兩至一斤之間。平時(shí)生活中要注意