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蜂蜜營養(yǎng)價(jià)值很高，本身偏甜，痛經(jīng)的患者經(jīng)常喝蜂蜜水會(huì)使人比較愉悅，從而緩解痛經(jīng)的感覺。并可調(diào)節(jié)胃腸功能，增加身體的免疫力，改善疲勞，緩解焦慮、煩躁等經(jīng)期的不適癥狀。
睡前喝蜂蜜水可以促進(jìn)睡眠，鎮(zhèn)靜安眠。對體質(zhì)比較弱的女性，喝蜂蜜水可以補(bǔ)充能量，增強(qiáng)體質(zhì)。有糖尿病和肥胖的女性，因蜂蜜可使血糖增高，不建議晚上服用。
蜂蜜含有少量的動(dòng)物雌激素，經(jīng)常喝可以增加肌瘤的增長，所以患有子宮肌瘤的患者盡量少喝蜂蜜水。蜂蜜水不能喝涼的，過于貪涼飲冷可造成瘀血阻滯，會(huì)造成月經(jīng)期延長、經(jīng)血淋漓不斷，所以要喝溫蜂蜜水。