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在生育期的女性，如果沒有做好備孕準(zhǔn)備，在平時的生活中要選擇合適的防護(hù)措施，避免懷孕后流產(chǎn)對身體帶來傷害。一般月經(jīng)周期規(guī)律的在月經(jīng)后的10-14天左右會排卵，排出的卵子和精子在超過48小時后都有可能受孕。所以，在這段時間內(nèi)要釆取避孕措施，避免增加受孕的幾率。還可以選擇佩戴避孕套、避孕環(huán)或者口服避孕藥等方式阻止受孕。平時要保持陰部衛(wèi)生清潔，勤換內(nèi)褲，性生活前后要清洗，避免不潔性生活史，特別是在月經(jīng)期間要嚴(yán)禁性生活，避免細(xì)菌進(jìn)入盆腔誘發(fā)婦科疾病。