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    濕氣重經(jīng)絡(luò)不通怎么辦

    2023-01-29 12:03

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    濕氣重、經(jīng)絡(luò)不通,可以通過口服清熱祛濕的藥物來治療。濕氣重、經(jīng)絡(luò)不通通常表現(xiàn)為身體疲勞、四肢乏力,平時應(yīng)多做運動,增加身體的血液循環(huán),提高身體素質(zhì),可以達到調(diào)理的目的。
    在平時的飲食中也可多吃一些以祛濕為主的食物,如紅豆、山楂、薏米、山藥等,飲食以清淡為主。另外,也可以選用中醫(yī)拔罐、針灸、刮痧等方法進行調(diào)理。通過穴位的調(diào)理,疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀,達到祛寒除濕的作用。

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