![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/DA/C3/3A7747185B24556B6159D94E196EDAC3.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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感冒時(shí)吃什么
2023-11-19 13:10:41收聽(tīng)：-
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感冒時(shí)吃什么
語(yǔ)音內(nèi)容
感冒的時(shí)候要想促進(jìn)感冒的痊愈，一定要注意多喝溫水，多休息。另外，可以多吃蔬菜、水果等富含維生素的食物，特別是富含維生素C的食物有助于感冒的痊愈，例如柚子、橙子等食物都可以適當(dāng)?shù)某?。感冒的時(shí)候要注意忌口，戒煙和戒酒，不要吃辛辣刺激的食物。除了食物上要注意之外，要同時(shí)服用治療感冒的藥物，包括抗感冒藥物來(lái)改善癥狀，針對(duì)感染