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副主任醫(yī)師

哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

急診急救中心

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性生活可以減肥嗎

2023-06-27 13:36:41收聽：-

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性生活可以減肥嗎

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臨床上性生活對于減肥來講是沒什么用的。因為減肥通過體育鍛煉的方式，是需要大量的體育鍛煉，需要消耗脂肪才能起到減肥的效果。
性生活來講主要起到調節(jié)夫妻感情、釋放緩解壓力、生理需求等等方面，如果過度的性生活會造成人體疲乏無力、影響精神是不可取的。所以如果是想減肥，還是考慮一些體育鍛