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肺炎是一種常見(jiàn)病、多發(fā)病，雖然是一種常見(jiàn)的呼吸道疾病，但是常常會(huì)影響到全身，因此需要積極預(yù)防呼吸道感染，從而達(dá)到預(yù)防的目的。主要的方法：
一、加強(qiáng)體育鍛煉，秉承能活動(dòng)就盡量活動(dòng)，少活動(dòng)優(yōu)于不活動(dòng)的原則。
二、避免自行濫用抗生素，經(jīng)常保持口腔衛(wèi)生，日常要注意保暖，換季和天氣多變的時(shí)候要自己隨時(shí)添加衣服，去適應(yīng)天氣的變化，不要感冒了，在感冒流行期或者冬季要保證室內(nèi)空氣的流通，盡量不去公共場(chǎng)所。
三、在吃飯的時(shí)候要集中注意力，不要讓食物嗆到氣管里。
四、如果出現(xiàn)了咽痛、鼻塞、流涕等癥狀要及時(shí)就診，以防止病原菌侵入肺部，同時(shí)對(duì)于易感人群，例如老年人、嬰幼兒以及有基礎(chǔ)疾病的人群，要及時(shí)進(jìn)行預(yù)防接種肺炎疫苗或者流感疫苗，進(jìn)行預(yù)防。
五、推行分餐制，注意家庭中要分餐進(jìn)食。