什么睡覺姿勢緩解鼻塞
2023-05-14 21:50:57收聽:-
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什么睡覺姿勢緩解鼻塞
語音內(nèi)容
一般側(cè)臥的睡覺姿勢是比較容易緩解鼻塞的,因?yàn)楸侨臅r(shí)候,要是側(cè)臥朝哪個(gè)方向的時(shí)候,靠枕頭的那一側(cè)鼻子一般都是要堵住,但是至少可以騰出另外一側(cè)的鼻子一般能通,因?yàn)樵趥?cè)臥的時(shí)候充血都集中到靠下面這邊了,所以總歸有一側(cè)鼻孔是能通的。
另外,就是也不用太糾結(jié)于鼻塞,然后堵著睡不著
另外,就是也不用太糾結(jié)于鼻塞,然后堵著睡不著