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關(guān)元穴，位于肚臍下三寸，在人體的前正中線上。取穴的時(shí)候，可以用食指到小指放在肚臍下，小指的下方就是關(guān)元穴，具有培補(bǔ)元?dú)?、補(bǔ)腎的作用，可以治療婦科、男科的疾病，像月經(jīng)不調(diào)、不孕不育以及男科的陽痿、早泄等疾病。關(guān)元穴還是常見的保健穴，古代人常常用艾灸關(guān)元穴，能夠延年益壽。血海穴位于膝蓋上兩寸，用手覆蓋膝蓋上，用自然取穴法，拇指所指的地方就是血海穴，具有活血化瘀的作用，是脾經(jīng)的穴位，可以治療婦科的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)以及月經(jīng)周期紊亂，還有其他的婦科疾病。血海在膝關(guān)節(jié)周圍，可以治療膝關(guān)節(jié)的疼痛以及麻木。還可以治療皮膚方面的疾病，像瘙癢、過敏等，血海都可以治療。