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紅糖、雞蛋月經(jīng)期間可以吃嗎
2023-09-28 11:25:14收聽：-
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紅糖、雞蛋月經(jīng)期間可以吃嗎
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月經(jīng)是女性正常的生理現(xiàn)象，所以在月經(jīng)期沒有太多的禁忌，可以吃什么和不吃什么。紅糖也好，雞蛋也好，一個(gè)是糖類，一個(gè)是蛋白質(zhì)類，所以對(duì)月經(jīng)沒有太多干擾。但如果有糖尿病，紅糖就盡量少吃或不吃。如果血脂高，蛋黃要盡量控制，所以認(rèn)為月經(jīng)期間可以吃紅糖和雞蛋。但是不要為月經(jīng)特