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周曙光
主任醫(yī)師

安徽省婦幼保健院

婦科

痛經(jīng)怎么辦

2023-08-17 02:41

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語音內(nèi)容

痛經(jīng)可通過調(diào)理或服用藥物達到治療的目的。痛經(jīng)對眾多女性來說是一種常見疾患，這是指女性行經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適的一種癥狀。輕微者可通過多休息及喝適量熱紅糖姜水，能夠起到較好的緩解效果，疼痛劇烈者可服用布洛芬等非甾體類藥物可緩解或抑制疼痛。由于引起痛經(jīng)的原因較多也較為復(fù)雜，比如子宮內(nèi)膜異位，盆腔炎等也能導(dǎo)致痛經(jīng)。針對長期痛經(jīng)者應(yīng)及早入院確診，在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥治療。需要注意的是在經(jīng)期要絕對避免性生活，要注意保暖。平時要有適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強體質(zhì)，少吃或不吃辛辣刺激的食物，禁煙酒。

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1、注意保暖，經(jīng)期不吃寒涼食品，尤其冷飲；

2、食補：元胡益母草煮雞蛋，元胡香附煮雞肉、煲粥；

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李淑榮│河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

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周曙光│安徽省婦幼保健院

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