![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/74/AC/F9C6129AB56EABE78B708DDD949674AC.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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為什么吃了飯不能摸肚子
2023-12-04 10:30:28收聽(tīng)：-
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為什么吃了飯不能摸肚子
語(yǔ)音內(nèi)容
飯后可以撫摸腹部，但是不要用力摸，也不要用力擠壓。吃飯后因?yàn)槭澄镞M(jìn)入到胃內(nèi)，胃內(nèi)處于一個(gè)充盈的狀態(tài)，如果此時(shí)用力擠壓，會(huì)損害到胃，造成胃部不適。但是飯后撫摸腹部可以，撫摩的時(shí)候要輕柔按順時(shí)針的方向撫摩，能夠促進(jìn)胃蠕動(dòng)，幫助更好的消化食物。飯后可以散步的同時(shí)用手按照順時(shí)針的方