產(chǎn)后陰道松弛怎么才能變緊致
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病情描述：
產(chǎn)后陰道松弛怎么才能變緊致
何慧儀主任醫(yī)師廣州市第一人民醫(yī)院
擅長: 婦科腫瘤、宮頸病變、月經(jīng)病的治療及腹腔鏡、宮腔鏡、陰道鏡等微創(chuàng)檢查手術治療，以及婦產(chǎn)科常見病（如婦科炎癥、妊娠期相關疾病等）的診治。
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女性經(jīng)過生產(chǎn)以后盆底肌肉以及陰道有可能出現(xiàn)松弛，到產(chǎn)后一個月就會慢慢恢復。但盆底肌的修復有一個過程，這個時候可以多做縮肛的運動。
有些人如果產(chǎn)后一個月仍覺得沒有恢復，可以做凱格爾運動，或者陰道啞鈴、盆底治療儀等治療?？梢匀D科就診，說出自己的需求，醫(yī)生會指導患者進行相應運動。經(jīng)過上述鍛煉產(chǎn)后松弛的肌肉就會慢慢變緊致，慢慢恢復到產(chǎn)前狀況，不需要過度緊張。
有些人如果產(chǎn)后一個月仍覺得沒有恢復，可以做凱格爾運動，或者陰道啞鈴、盆底治療儀等治療?？梢匀D科就診，說出自己的需求，醫(yī)生會指導患者進行相應運動。經(jīng)過上述鍛煉產(chǎn)后松弛的肌肉就會慢慢變緊致，慢慢恢復到產(chǎn)前狀況，不需要過度緊張。
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