![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/26/A6/601318597D7ED54309BB1C265AAD26A6.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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維生素C什么時(shí)候吃
2023-12-01 22:04:24收聽(tīng)：-
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維生素C什么時(shí)候吃
語(yǔ)音內(nèi)容
飯后口服維生素C能被人體很好利用，也叫抗壞血酸，用于防治牙齦出血。
一般飯后口服維生素C，能被人體很好利用。維生素C也叫抗壞血酸，用于防治牙齦出血。維生素C可以促進(jìn)鐵、葉酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，同時(shí)維生素C還有調(diào)節(jié)免疫力的作用，預(yù)防感冒，或者在感冒的時(shí)候補(bǔ)充維生素C可以促進(jìn)機(jī)體更快的恢復(fù)。維生素C有很強(qiáng)的抗氧化作用，可
一般飯后口服維生素C，能被人體很好利用。維生素C也叫抗壞血酸，用于防治牙齦出血。維生素C可以促進(jìn)鐵、葉酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，同時(shí)維生素C還有調(diào)節(jié)免疫力的作用，預(yù)防感冒，或者在感冒的時(shí)候補(bǔ)充維生素C可以促進(jìn)機(jī)體更快的恢復(fù)。維生素C有很強(qiáng)的抗氧化作用，可