關(guān)節(jié)間隙的意思就是人體關(guān)節(jié)內(nèi)部的空隙。以膝關(guān)節(jié)為例，膝關(guān)節(jié)的最中間是交叉韌帶和半月板，半月板上面是股骨而半月板下面是脛骨；
關(guān)節(jié)周?chē)许g帶、滑囊、滑膜、肌肉、肌腱、脂肪等很多結(jié)構(gòu)，以上結(jié)構(gòu)在膝關(guān)節(jié)放松的時(shí)候都不是緊密連接的，在這些組織中會(huì)存在空隙，空隙中會(huì)有關(guān)節(jié)液或者組織液填充。關(guān)節(jié)間隙讓關(guān)節(jié)更靈活，如果關(guān)節(jié)失去了間隙則會(huì)使關(guān)節(jié)的阻力增加，相對(duì)就會(huì)降低關(guān)節(jié)靈活度，就像將一個(gè)屋子擠滿(mǎn)了人，屋子里的人都不能活動(dòng)。
還有一些關(guān)節(jié)間隙，例如脊椎關(guān)節(jié)間隙，其中會(huì)有很多神經(jīng)、血管等等重要結(jié)構(gòu)通過(guò)以保證神經(jīng)、血管等其它結(jié)構(gòu)功能正常。
