-視頻-文章-語音
胃疼吃什么水果比較好
2023-10-09 19:53:29收聽:-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
胃疼吃什么水果比較好
語音內(nèi)容
胃疼可以選擇以下的水果:
1、蘋果,蘋果是水溶性膳食纖維含量較高的水果,水溶性膳食纖維除了可以起到潤滑腸道黏膜,預(yù)防便秘癥狀發(fā)生之外,還可以在胃壁黏膜形成保護層,減少胃酸液對病患處的刺激。
2、香蕉,因為香蕉中含有豐富的鉀、磷、鎂等微量元素,不僅可以增強消化酶的活性,提高消化道的功能。還可以緩解平滑肌收縮痙攣引起的胃脘脹痛、惡心、嘔吐、反酸燒心等不良癥狀表現(xiàn)。
3、獼猴桃,獼猴桃在眾多水果中,其含有的維生素C相對較高。維生素C作為一種純天然抗氧化劑,可以消除體內(nèi)的自由基,除了可以預(yù)防癌癥發(fā)生以外,還能夠起到加速胃部損傷組織愈合修復(fù)的作用。
1、蘋果,蘋果是水溶性膳食纖維含量較高的水果,水溶性膳食纖維除了可以起到潤滑腸道黏膜,預(yù)防便秘癥狀發(fā)生之外,還可以在胃壁黏膜形成保護層,減少胃酸液對病患處的刺激。
2、香蕉,因為香蕉中含有豐富的鉀、磷、鎂等微量元素,不僅可以增強消化酶的活性,提高消化道的功能。還可以緩解平滑肌收縮痙攣引起的胃脘脹痛、惡心、嘔吐、反酸燒心等不良癥狀表現(xiàn)。
3、獼猴桃,獼猴桃在眾多水果中,其含有的維生素C相對較高。維生素C作為一種純天然抗氧化劑,可以消除體內(nèi)的自由基,除了可以預(yù)防癌癥發(fā)生以外,還能夠起到加速胃部損傷組織愈合修復(fù)的作用。
分享:
普通內(nèi)科醫(yī)生推薦
相關(guān)推薦
沒有更多了